O que fazer quando alguém pede ajuda? Setembro amarelo se tornou conhecido como o mês de campanha para conscientização e prevenção ao suicídio e, um dos objetivos é dizer para quem está com dificuldades: “se precisar, peça ajuda!”. Porém o que fazer quando alguém pede ajuda a você? A psicóloga Karina O. Fukumitsu, em seu …
O que é um relacionamento tóxico? Hoje em dia o termo “pessoa tóxica” ou “relacionamento tóxico” está em alta e aparentemente utilizado indiscriminadamente para todas as amizades ou pessoas que nos desentendemos e nos deixam de alguma maneira triste ou chateados. Mas o que seria um relacionamento ou uma pessoa tóxica de verdade? Vamos começar …
Como encarar o sofrimento? “Se não está em suas mãos mudar uma situação que te causa dor, sempre poderá escolher a atitude com que encara esse sofrimento.”, essa frase é de Viktor Frankl, autor de diversos livros, entre eles, o mais conhecido é “Em Busca de Sentido”, onde relata sua experiência vivendo durante três anos …
Há alguns anos têm-se observado que a definição de saúde vai além da identificação de enfermidades físicas, a Organização Mundial de Saúde (OMS), inclusive define saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades”, logo podemos concluir que há todo uma série de fatores que …
Muito se ouve falar sobre dependência emocional e codependência, mas você sabe qual a diferença? Antes de falar das diferenças, vamos começar com o que ambos têm em comum. Tanto na dependência emocional quanto a codependência podemos observar que há uma pessoa vivendo em função de outra. O dependente emocional e o codependente vivem em …
Qual a diferença entre dependência emocional e codependência? Leia mais »
Será que Sou Dependente Emocional? A dependência emocional tem como raiz a e necessidade de preencher um buraco que existe na alma, que muitas vezes nem é percebido pela pessoa. Ao observar o significado da palavra “dependência” no dicionário, entre seus significados estão a subordinação; sujeição e, no caso do dependente emocional, ele se torna …